Essoufflé? Toux? STOP AU TABAC

Publié le 29 avril 2024 à 08:00

Essoufflé? Toux? STOP AU TABAC

Vous êtes essoufflé, vous avez des difficultés à respirer,
Vous avez une toux chronique, en particulier le matin, cette toux caractéristique du fumeur, une voix rauque tabagique,
Vous avez de plus en plus souvent des bronchites ou des problèmes d’infections respiratoires,
Vous êtes souvent fatigué et sentez une altération de votre état physique général,
Votre teint est terne, avec apparition de rides précoces,
Vous avez les dents jaunies, un déchaussement dentaire et des infections des gencives,
Vous avez mauvaise haleine,
Vous avez perdu le goût, l’odorat,
Vos capacités sexuelles et votre libido diminuent…

Vous êtes fumeur et vous voulez vous libérer du tabac.
C’est une excellente résolution car vous allez gagner en qualité de vie.

20 minutes après votre dernière cigarette votre taux d’oxygène dans le sang remonte, votre circulation sanguine et votre rythme cardiaque reviennent à la normale,
12 heures après votre dernière cigarette le niveau de monoxyde de carbone dans votre sang est descendu et revenu à un taux normal
2 jours sans cigarette et vous commencez déjà à retrouver le goût, l’odorat, votre teint est moins terne, plus rosé
2 semaines plus tard, vous retrouvez du souffle, une meilleure respiration,
1 mois et tout commence déjà à être plus facile, au niveau respiratoire et cardiaque, vous êtes plus à l’aise dans la pratique de votre sport et de vos activités quotidiennes, votre toux commence à diminuer, et ceci va augmenter au fil des mois qui suivent votre vie dans tabac,
9 mois plus tard, vos poumons commencent à se dégager, la fréquence de vos infections bronchiques diminue
1 an sans tabac, vous avez diminué votre risque de crise cardiaque de moitié
5 ans sans tabac, votre risque d’avoir un accident vasculaire cérébral (AVC) a diminué et est le même que celui d’un non fumeur
10 ans sans fumer, votre risque de mourir d’un cancer du poumon a été diminué par 2 par rapport au fumeur

Et vous qu’attendez vous pour retrouver tous ces avantages que vous avez perdu à cause du tabac?
Retrouvez une qualité de vie, devenez  non fumeur

 

Une méthode simple, efficace, rapide, durable et sans prise de poids. L’hypnose avec la méthode Arrêt-Tabac.Net (cliquez ici pour plis de renseignements)

 

Isabelle Decloo

 

 

 

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